Čím se liší chřipka a nachlazení

První doporučení: Pokud na vás v dopravním prostředku nebo kdekoliv poblíž někdo nemilosrdně a nehygienicky kýchá a prská, běžte od něj co nejdál.

Rozlišujte chřipku a nachlazení 

Příznaky pravé chřipky

Náhlá vysoká horečka (až 40 °C), která trvá i více dnů.

Bolest hlavy (obvykle za očima).

Suchý kašel.

Dlouhodobá vyčerpanost, bolesti svalů a kloubů.

Někdy nechutenství, zvracení.

Jen někdy s dostaví rýma s kašlem a bolestmi v krku.

Mohou se objevit komplikace:

                            - zápal průdušek a plic,

                            - zánět srdečního svalu,

                            - neurologické potíže,

                            - zhoršení základního onemocnění u chronicky nemocných. 

Příznaky běžného nachlazení

Teplota jen někdy, obvykle lehce zvýšená jen první den večer.

Může bolet hlava.

Únava – obvykle jen první dny.

Kýchání, rýma, někdy i bolesti v krku a kašel.

Nebezpečí chřipky a její léčba

Chřipku vyvolává virus (obvykle typu A), spolehlivou ochranou proti ní jsou protichřipkové vakcíny, které se aplikují před vypuknutím epidemie.

Očkování nemohou absolvovat pacienti s některými poruchami imunitního systému, ale rozhodně by je měly podstoupit rizikové osoby jako chronicky nemocní a oslabení lidé, senioři a děti. Nejlépe vám poradí váš praktický lékař.

U většiny nemocných lékaři ordinují léky proti horečce, bolesti a proti dráždivému kašli.

Nutný je dostatek vhodných tekutin a strava nabitá vitaminy.

Při vysokých teplotách je nutný klid na lůžku. V těžších případech lékař nasadí specifickou terapii antivirotiky.

Nachlazení bývá častější

V chladných měsících roku jsou často napadeny tkáně respiračního traktu, to znamená horní nebo i dolní dýchací cesty. Původcem potíží je obvykle bakterie, někdy i určité typy virů.

Prevence očkováním pro nachlazení neexistuje, ale pomáhá zdravý životní styl, dostatek vitaminů, otužování.

Správné smrkání není banální záležitost

Rýma je nejběžnější projev nachlazení, ale může mít i jiné příčiny, např. přecitlivělost na vlivy vnějšího prostředí.

Pro zachování průchodnosti nosu je důležité správné smrkání. Začíná lehkým vyprázdněním obou nosních otvorů současně a pokračuje o něco usilovnějším vyprázdněním každé dírky zvlášť.

Při rýmě pomáhají některé léky v kapkách, ale pozor: Nesmějí se užívat dlouho, poraďte se s lékařem nebo v lékárně. V poslední době se osvědčují roztoky mořské vody (např. Physiomer, Sinomarin, Olynth), které jsou bezpečné a účinné i jako prevence. Vhodné je používání nikoli klasických, ale papírových kapesníků na jedno použití.

Zánět nosohltanu se projeví pálením v krku, zanícená sliznice zduří a otok může postupovat i do oblasti hlasivek, což se projeví chrapotem a pokašláváním. Postižené přivádí k lékaři zejména obavy z angíny.

Někdy je těžké i pro lékaře odlišit angínu (bakteriální streptokokové onemocnění) od virového zánětu nosohltanu, ale v tom obvykle pomáhá celková epidemiologická situace a charakter celkových příznaků. 

Neroznášejte infekci

Pomáhá zklidnění denního režimu, nejlépe pobyt doma, také proto, aby pacient nešířil infekci. Vhodná je však nepřetopená místnost s častým větráním a dostatečným příjmem tekutin, především teplých nápojů.

Pomáhají také zapařující zábaly na krk a při teplotě a bolesti léky obsahující paracetamol ve formě tablet, čípků i sirupů nebo přípravky proti kašli.

Možné komplikace

Prosté nachlazení u jinak zdravých osob se jen málokdy zkomplikuje; výjimečně se může objevit zánět vedlejších nosních dutin a zánět průdušek. Tyto potíže neodstraníme sami, vyžadují poradu s lékařem. 

Co také pomáhá

• Koupel nohou v horké vodě před spaním.
• Napařování obličeje nad vodou se solí nebo s heřmánkem.
• Bylinkové čaje a kapky obsahující výtažky z lípy, dobromysli, plicníku lékařského, jitrocele, echinacey, vrby bílé, lichořeřišnice.
• Topinky s česnekem.
• Výjimečně grog s citronem.

Související články na portálu iReceptar.cz: