Zelený čaj pro zdraví
Pomůže vám s nadváhou, chrání proti rakovině, snižuje riziko mrtvice a ozdraví vaše dásně!
Sdílet
Zelený ledový čaj je mnohem víc než jen osvěžující nápoj, zvlášť pokud si dáte čerstvě připravený. Přečtěte si, co všechno tenhle lahodný mok dokáže.
POMŮŽE VÁM S NADVÁHOU
Trpíte-li nadváhou, spálíte podle nejnovější studie při cvičení o 1,4 kilogramu nebo o 7 % víc břišního tuku, pokud pijete zelený čaj namísto jiného nápoje se stejnými kaloriemi.
CHRÁNÍ PROTI RAKOVINĚ
NÁŠ TIP! 25 % kalorií navíc zkonzumujete v drobných pochoutkách, spíte-li jen 5,5 hodiny namísto 8,5 hodiny. Radši to zaspěte! |
Jak prokázal výzkum na 6928 Číňankách, pravidelné pití zeleného čaje snižuje až o 12 % pravděpodobnost rozvoje rakoviny prsu.
SNÍŽÍ RIZIKO MRTVICE
Z posouzení devíti studií týmem z americké University of Carolina vyplývá, že tři šálky zeleného čaje denně snižují riziko mrtvice o 21 % (ochranný účinek má i černý čaj).
OZDRAVÍ DÁSNĚ
Výsledek výzkumu na 940 mužích prokázal, že čím víc zeleného čaje muž pije, tím méně je náchylný k onemocnění dásní.
Více o zeleném čaji se dozvíte také v článku Zelený čaj jako léčivý nápoj i rostlina.
.jpg)
|
| |||||
Přidat příspěvek
| Jméno* | |
| Email* | |
| Příspěvek* | |
